/ / / /
shopping_cart
  • 1 
  • نظرسنجی
    search

    صفحه 2 از 2

    چند توصیه اشتباه در رژیم کاهش وزن

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1397/12/13

    برای رسیدن به هدف کاهش وزن، هیچ وقت روش های عجیب و غیر عادی را انتخاب نکنید زیرا ممکن است در بسیاری از موارد نتایج نامطلوبی در پی داشته باشد

    طبقه بندی مواد در رژیم غذایی

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1397/12/06

    رژیم غذایی شامل 6 گروه از مواد مغذی می باشد که شامل کربوهدردات ها، چربی ها، پروتئین ها، ویتامین ها، آب و مواد معدنی می باشد که در قالب دو دس

    اهمیت تغذیه و رژیم غذایی ورزشی

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1397/12/04

    بین تغذیه و برنامه رژیم غذایی ورزشی یک ورزشکار و میزان فعالیت های روزانه او بخصوص میزان و نوع فعالیت ورزشی رابطه تنگاتنگی وجود دارد. در کنا

    صفحه 2 از 2